Marcela Rešlová

Víkendový pobyt s Kundalini jogou - cvičení, meditace, relaxace a šumavské podhůří v Záhořákách u Českého Krumlova.

Seznámení s Kundalini jógou, která kombinuje fyzické cvičení, dýchací techniky, meditace, mantry a relaxace.

Terapie pohybem je pro všechny, kteří se chtějí cítit dobře ve svém těle, chtějí zkoumat a zvědomovat svůj pohyb, být více v přítomnosti a kontaktu se sebou.

Přidejte se na víkend, během kterého Vás provedeme tématy pro vyšší uvědomění a sebepoznávání, které povedou k lepšímu pochopení sebe sama i k harmoničtějšímu plynutí života.

Relaxační víkend s jógou a sebe-rozvojovým sobotním programem v krásném prostředí jižních Čech. Udělejte si čas na sebe, načerpejte novou energii pomocí jógového cvičení, relaxací a meditací.

Půvab, elegance, jemnost, ale i síla, vášeň, smyslnost a nespoutanost. Nalaď se na svou esenci ženství, objev svou jedinečnost, krásu, sebelásku a sebehodnotu.

Uzavřený kurz 10 lekcí pro ty, kteří se chtějí naučit správně cvičit jógu. Ashtanga jóga je fyzicky náročnější, posiluje a protahuje svaly celého těla. Rozvíjí koncentraci, vědomé ovládání těla, je vhodná i ke zhubnutí nebo udržení váhy a vede k psychické i fyzické relaxaci.