O mně

Jsem lektorka jógy a terapeutka

  • Vedu skupinové, individuální a firemní lekce hatha, ashtanga a kundalini jógy.

  • Nabízím individuální (psycho)terapii, konzultace a body-mind koučink.

  • Pořádám víkendové pobyty, workshopy, semináře.

Každý člověk má v sobě dostatek zdrojů pro dosažení spokojenosti ve všech životních oblastech.

Ráda pracuji v uvolněné, přátelské atmosféře, kde se budete cítit bezpečně. Umím podpořit a zeptat se tak, abyste odpovědi našli uvnitř sebe.

Vzdělání a kurzy

VŠ studium - Univerzita Karlova, Psychologie s rozšířením o speciální pedagogiku

VŠ vzdělání v oboru Řízení a ekonomika podniku, specializace Řízení lidských zdrojů

Výcvik poradenských a terapeutických dovedností Life Dynamic - 400 hod.

Kurz telefonní krizové intervence - 150 hod.

Soft skills kurzy - asertivita, vyjednávání a argumentace, emoce a konflikty

Somatické umění pohybu a Somatické terapie - Program Vědomé tělo, Rena Milgrom - 150 hod.

Seminář tanečně-pohybové terapie na téma Kontakt v terapii

Kurz Body terapie, bioenergetika a biodynamické masáže

Akreditovaný kurz hatha jógy - 150 hod.

Akreditovaný kurz kundalini jógy - 225 hod.

Škola ashtanga jógy, primary series, Láďa Pokorný

Umění jógového dotyku, asistence na lekcích jógy, Láďa Pokorný

Principy zdravého pohybu s Lenkou Oravcovou

Meditační kurz

Kurz sportovní masáž

Absolvování dalších seminářů, osobnostně-rozvojových technik, integrativního dýchání u MUDr. Zdeny Kmuníčkové, kranio-sakrální biodynamiky.

Můj příběh

Narodila jsem se v roce 1988 v jižních Čechách a během studia VŠ jsem hodně cestovala. S jógou jsem se setkala v roce 2013 a to přímo v její kolébce, indickém Jaipuru, kde jsem byla na pracovní stáži. Jóga mi pomáhala vyrovnat se se stresovými situacemi v jiné zemi a s jinou mentalitou. Součástí hodin bylo cvičení, očistné techniky, čtení Bhagavad Gíty i povídání o filosofii jógy.

Když jsem pracovala v Praze v kanceláři, díky józe jsem odbourala bolesti zad, špatné návyky držení těla a naučila se zklidňovat roztěkanou mysl. Tak výrazná proměna v zaměření pozornosti, práce s myslí a seberozvojem mě přivedla k hlubšímu poznávání a zkoumání. Postupně jsem absolvovala výcvik poradenských a terapeutických dovedností, kurzy práce s tělem a body-terapii. Tím jsem získala konkrétní nástroje pro práci s lidskou psychikou, tělem, emocemi a osobností jako celkem.

Uvědomila jsem si, že pomáhat lidem k jejich spokojenosti je to, co mě naplňuje a čemu se chci v životě věnovat. Radost a štěstí, které vyzařuje ze spokojeného klienta, je tou nejlepší odměnou za mou práci. Na základě dlouholetých zkušeností práce s lidmi jsem přesvědčená, že vnímání těla a mysli jako celku, má ten nejlepší efekt na lidské zdraví a pohodu. Vede k vnitřní rovnováze a spokojenosti. 

Chcete se také cítit dobře a být spokojení? Napište mi!

Marcela Rešlová

Praha, Česká republika

Tel: +420 724159398

  • White Facebook Icon
  • Instagram - White Circle