Marcela Rešlová

Tel: +420 724159398

  • White Facebook Icon
  • Instagram - White Circle

SPOKOJENOST A ROVNOVÁHA

Cítit se dobře ve svém těle

Nastavit si cíl a dosáhnout ho

Probudit v sobě odvahu a splnit si sny

Provedu Vás pomocí terapie, jógy nebo koučinku.

JÓGA

Jóga znamená spojení, jednotu, harmonii. Propojení těla, dechu, mysli a vědomí.

 

Zlepšuje fyzickou kondici, psychickou pohodu, pomáhá utřídit myšlenky, trénuje koncentraci, dopřává čas pro sebe a vede k relaxaci.

BODY-MIND TERAPIE

Nalezněte rovnováhu mezi tělesnými, duševními a myšlenkovými pochody.

Cítite-li nespokojenost v některé životní oblasti, body-mind terapie ve svém holistickém přístupu pomáhá porozumět příčině problémů, souvislostem mezi nimi i sám sobě.

JÓGA A KOUČINK

Každý člověk v sobě má dostatek zdrojů pro dosažení svých snů. 

Unikátní propojení příznivých účinků jógy a koučinku

v individuálním programu. Pracuje s rozvojem potenciálu a dosahováním cílů.

Nové kurzy jógy - podzim 2019

RANNÍ KURZ KUNDALINI JÓGY

31.10. - 19.12. 2019

Čtvrtek 7.30 - 8:45

Probuďte v sobě energii na celý den během 8 dílného kurzu zaměřeného na harmonizaci čaker a aury. 

 

Kundalini jóga pracuje s vnitřní energií člověka, kreativním potenciálem, posiluje silné stránky osobnosti a pomáhá měnit myšlenkové vzorce.

KURZ TERAPIE POHYBEM

6.1. - 9.3. 2020

Pondělí 17:45 - 19:15

Terapie pohybem je pro všechny, kteří se chtějí cítit dobře ve svém těle, zkoumat a zvědomovat svůj pohyb, být více v přítomnosti a kontaktu se sebou.

Terapie pohybem vychází z tělesného vnímání a cítění. Kombinuje prvky somatické (tělesné) terapie, jógové terapie, tanečně-pohybové terapie.

KURZ POWER JÓGY

PRO ZAČÁTEČNÍKY

16.1. - 19.3. 2020

Čtvrtek 17:45 - 19:00

Praktický kurz 10 lekcí powerjógy pro začátečníky zaměřený na osvojení si správného provedení základních ásan, dechových technik a relaxaci.

 

Power jóga je fyzicky náročnější styl jógy, během které se buduje síla a rozvíjí pružnost celého těla.

Poslouchej své tělo, když šeptá.

Neuslyšíš ho pak křičet...

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now